3月のライオンという作品が大好きな松雪はじめです＾＾ 最近Huluに入った為、ランニングの休足日にはよく3月のライオンを視聴しています(^^) こちらの作品、とても絵や描写が綺麗で、見ているだけでうっとりするような感じになります＾＾ 僕の住んでいる仙台…

こんばんは、ランナーの松雪です(^^) 今日も夜勤を終えて帰宅しました。 現在AM3時です。 故障気味 最近は若干アキレス腱に張りのような違和感を感じているので、練習は控えめです(^^; 走らないと不安な気持ちになったりもするのですが、自分の身体と対話を…

深夜ランニング 只今、AM３時です。 準夜勤明けに、ランニングをしてきました(^^) といっても、 左足のアキレス腱に変な張りがあったので、すぐにウォーキングに切り替えました(^^;; 体調は悪くないけれど、眠気と仕事疲れか上手く走れないですね(^^;; 交代…

定義如来 宮城県仙台市の山奥には定義如来(じょうぎにょらい)というお寺があります。 山の中にある、とても自然豊かな場所です。 こちらは、縁結びでとても有名なお寺で、 山の中というアクセスし難い場所にありながらも観光客が多く、年間100万人もの人が訪…

僕はよく1人でカフェに行きます。 仕事終わりや休日など、時間の空いたときにフラっと行って過ごすことが多いです。 今回は、そんなカフェで1人有意義に過ごすメリットを紹介したいと思います。 ゆっくりとした時間を過ごせる 日常でバタバタとした毎日を過…