【練習記録】 初フルマラソン完走への道

晴天の中、ゆっくりと走ってきました＾＾

サウナスーツを着込み、汗をゆっくりと流すことを目的としてランニング(^^)

もう少し走ることに慣れて行かないと、このままのペースでは10月にある復興マラソンに間に合わないかもしれないなと思います。

毎日の継続を目標に、どんどん練習を重ねて行きたいと思います(^^)

そろそろ、靴も新調していけたらと思っているのですが、なにか走り易い靴も探して行きたいな。

今はただ、昔買ったレーシングシューズを履いて練習しています。

これはレースの時は軽くて良いけれど、足への負担は大きいのです。

今後怪我なく練習を積んで行くためにも、道具もしっかりと揃えて行きたいと思います！